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汗をかいて健康は疑問

2018/4/27

汗をかくと 体の毒素を排泄して 健康を保つと云われてきたが そうとは限らないらしい 学術誌に掲載された研究報告によると 汗で出る汚染物質の量は0.02%~0.04%ときわめて少ないらしい でも運動すると とても気持ちいいので 無理のない程度の運動をしたいものです
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