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日焼け止めの害

2017/7/25

日焼け止めを使いすぎると ビタミンD濃度が欠乏状態になるらしい ひょっとして 将来骨粗しょう症になるかも   日光の紫外線がビタミンDを体内で作ってくれるので 日焼けばかり気にせずに 適度に日光を浴びるようにしましょう  あるいは食品で補う手もあるが まー 過度な日焼け止めは ほどほどに!                                by      T.Y

神戸市東灘区.住吉接骨院.体の癒し千寿堂マッサージ交通事故

 

 


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